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宣城市郎溪县老体协武术分会太极功夫扇培训开班

2021/4/10 17:05:47

郎溪县老体协吴学文

春风送暖,万物争荣,美丽的郎川大地到处一片生机昂然。4月6日,郎溪老体协武术分会太极功夫扇培训班正式开班,近40名中老年体育健身爱好者参加培训。

本次太极功夫扇培训班由该县武术协会会长吴玉梅担任。培训班的第一课,吴玉梅在重点讲授了太极功夫扇创编的原因、运动规律和练习应注意的事项之后,便开始了套路讲授,集中培训全面展开。

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培训教学中,吴玉梅会长一边讲授动作要领、一边作动作示范,同时,在集中讲解示范后,还要对每一个动作逐个分解示范,细致入微。学员们个个是仔仔细细地听讲,并跟着吴玉梅会长认真练习。

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太极功夫扇是北京申办2008年奥运会时创编,非常符合中老年体育锻炼需要,其对人体的内脏运动有很大的作用,能提高人体免疫机能。该套路一经推出,立即引起广大群众的强烈反响。本次太极功夫扇培训班是郎溪县老体协武术分会年度教学的一项内容,集中培训安排在每天的早晚进行,为期2个月。

(责任编辑:吴学文)

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